<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Activites-en-Plein-Air | Dr. Goulu</title><link>https://drgoulu.com/tag/activites-en-plein-air/</link><atom:link href="https://drgoulu.com/tag/activites-en-plein-air/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><description>Activites-en-Plein-Air</description><generator>HugoBlox Kit (https://hugoblox.com)</generator><language>fr-FR</language><lastBuildDate>Thu, 13 Feb 2020 00:00:00 +0000</lastBuildDate><image><url>https://drgoulu.com/media/icon_hu_8d57a97d564ea9bb.png</url><title>Activites-en-Plein-Air</title><link>https://drgoulu.com/tag/activites-en-plein-air/</link></image><item><title>À partir de quelle altitude et comment se manifeste le mal des montagnes ?</title><link>https://drgoulu.com/2020/02/13/a-partir-de-quelle-altitude-et-comment-se-manifeste-le-mal-des-montagnes/</link><pubDate>Thu, 13 Feb 2020 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://drgoulu.com/2020/02/13/a-partir-de-quelle-altitude-et-comment-se-manifeste-le-mal-des-montagnes/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Réponse publiée
&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le
&lt;/p&gt;
&lt;blockquote class="border-l-4 border-neutral-300 dark:border-neutral-600 pl-4 italic text-neutral-600 dark:text-neutral-400 my-6"&gt;
&lt;p&gt;a une incidence variable, mais qui augmente très rapidement avec l&amp;rsquo;altitude ; elle serait de 15 % à 2 000 mètres d&amp;rsquo;altitude et de 60 % à 4 000 mètres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce mal apparaît habituellement dans les 4 à 12 heures qui suivent l&amp;rsquo;arrivée en altitude : il régresse avec l&amp;rsquo;acclimatation et disparaît immédiatement à la descente.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;A court terme le rythme cardiaque et la respiration s&amp;rsquo;accélèrent, et on devient somnolent pour économiser l&amp;rsquo;énergie… Puis en quelques jours le corps produit plus de globules rouges, ce qui épaissit le sang, provoque un mal de tête et peut résulter en oedème pulmonaire ou cérébral.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lors de deux voyages de plusieurs semaines dans les Andes entre 3000 et 5000 m d&amp;rsquo;altitude, nous avons pris 1/2 aspirine par jour pour fluidifier le sang. C&amp;rsquo;est déconseillé pour les alpinistes
et je ne sais pas si c&amp;rsquo;est vraiment efficace, mais nous n&amp;rsquo;avons pas eu besoin d&amp;rsquo;oxygène contrairement à de nombreux autres touristes. Ou alors c&amp;rsquo;est la coca ;-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A noter les risques particulièrement élevés pour les femmes enceintes. Au dessus de 2500m, la sélection naturelle a doté les populations de mutations génétiques qui évitent aux femmes de mourir à l&amp;rsquo;accouchement…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Notes de bas de page&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Vous tentez de franchir un glacier quand le sol se dérobe sous vos pieds, entrainant votre chute dans une crevasse profonde de plusieurs mètres. Comment faites-vous pour en sortir ?</title><link>https://drgoulu.com/2020/01/03/vous-tentez-de-franchir-un-glacier-quand-le-sol-se-derobe-sous-vos-pieds-entrainant-votre-chute-dans-une-crevasse-profonde-de-plusieurs-metres-comment-faites-vous-pour-en-sortir/</link><pubDate>Fri, 03 Jan 2020 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://drgoulu.com/2020/01/03/vous-tentez-de-franchir-un-glacier-quand-le-sol-se-derobe-sous-vos-pieds-entrainant-votre-chute-dans-une-crevasse-profonde-de-plusieurs-metres-comment-faites-vous-pour-en-sortir/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Réponse publiée
&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si vous êtes encore vivant en arrivant au fond, et pas dans une rivière glaciaire à 0 degrés, il y a un espoir qu&amp;rsquo;on vous retrouve.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si vous êtes coincé dans une crevasse en V, vous allez mourir gelé si on ne vous retrouve pas très vite.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Donc si vous avez eu la sagesse d&amp;rsquo;engager un guide, ou la chance d&amp;rsquo;avoir du réseau pour appeler des secours avec votre téléphone (c&amp;rsquo;est arrivé…) vous avez de grosses chances de survie.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si vous avez des crampons, des piolets et des vis à glace, vous avez une chance de survie proportionnelle à votre expérience d&amp;rsquo;escalade sur glace.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sinon, dites vous que vous serez peut être étudié avec beaucoup d&amp;rsquo;intérêt par les archéologues dans 5000 ans, comme Oetzi…&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Pourquoi la neige en montagne est-elle tombée début novembre cette année ? Cela garantie-t-il l'enneigement pour la saison de ski ?</title><link>https://drgoulu.com/2019/11/13/pourquoi-la-neige-en-montagne-est-elle-tombee-debut-novembre-cette-annee-cela-garantie-t-il-l-enneigement-pour-la-saison-de-ski/</link><pubDate>Wed, 13 Nov 2019 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://drgoulu.com/2019/11/13/pourquoi-la-neige-en-montagne-est-elle-tombee-debut-novembre-cette-annee-cela-garantie-t-il-l-enneigement-pour-la-saison-de-ski/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Réponse publiée
&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rien d&amp;rsquo;exceptionnel selon
:&lt;/p&gt;
&lt;blockquote class="border-l-4 border-neutral-300 dark:border-neutral-600 pl-4 italic text-neutral-600 dark:text-neutral-400 my-6"&gt;
&lt;p&gt;Depuis le début des mesures digitalisées jusqu&amp;rsquo;en 1931, il y a de grandes différences selon les années pour la date de la première neige mesurable. En raison du réchauffement climatique, la date de la première neige devrait être de plus en plus tardive. Or, avec les données originales à disposition, cette tendance ne se dégage pas.&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;Voici par exemple le graphique pour la station de ski d&amp;rsquo;Arosa, où on voit que Novembre, c&amp;rsquo;est tellement tard que ce n&amp;rsquo;est pas sur le graphique (il a surement neigé avant, mais je n&amp;rsquo;ai pas réussi à trouver quand)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;
&lt;figure &gt;
&lt;div class="flex justify-center "&gt;
&lt;div class="w-full" &gt;
&lt;img alt=""
srcset="https://drgoulu.com/quora/2019/images/qimg-16d984c1dabad6fc96b3c24404980a3d_hu_6dec51dd1f28bbc1.webp 320w, https://drgoulu.com/quora/2019/images/qimg-16d984c1dabad6fc96b3c24404980a3d_hu_8ec65c9cda10d022.webp 480w, https://drgoulu.com/quora/2019/images/qimg-16d984c1dabad6fc96b3c24404980a3d_hu_ca5abd5cb4d5792c.webp 526w"
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&lt;/div&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sur
vous pouvez voir que les chutes de neige sont extrêmement variables d&amp;rsquo;une année sur l&amp;rsquo;autre, et n&amp;rsquo;ont pas l&amp;rsquo;air d&amp;rsquo;être liées à la date de la première neige.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mon expérience est que
suffisent à réduire n&amp;rsquo;importe quelle couche de neige à presque rien, la température étant parfois si élevée que les canons à neige ne peuvent pas fonctionner. Pour bien skier, il faut surtout qu&amp;rsquo;il n&amp;rsquo;y ait pas eu de foehn depuis la dernière chute de neige.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le ski est un sport qui se pratique dans la nature. Rien n&amp;rsquo;est garanti.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>